首页> 中文会议>2015第十届全国体育科学大会 >锻炼持续时间延缓老年人认知功能衰退的效应——来自实验的证据

锻炼持续时间延缓老年人认知功能衰退的效应——来自实验的证据

摘要

本研究通过操控体育锻炼持续时间,观测老年人认知功能的变化,揭示不同锻炼持续时间在改善老年人认知功能衰退方面的效应,进而为中国老年人科学的体育健身提供理论依据.指出体育锻炼能有效延缓老年人的认知衰退;体育锻炼持续时间越长,对老年人认知功能衰退的延缓效应越大。

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