普通高校大学生对传统体育养生文化的认知研究

摘要

现代青年包括外国留学生对中国的传统体育养生文化具有浓厚的兴趣。以强身健体,提高生活质量,形成良好的人生观、世界观为学习动机的占绝大部分。通过传统体育养生文化的理论学习和方法的实践,大学生静止状态下的肌肉耐力得到加强,集中注意力的能力得到提高;对亚健康状态具有良好的调整作用。对自我的控制能力和宽容他人以及日常保持愉快心情等方面有深刻的良好作用。改变了大学生不良的生活习惯,形成欣赏风景,关心自然变化的良好心态。普通高校的大学生普遍认为学习传统体育养生文化很有必要,有很强的实际应用价值。现代大学生有着获得传统文化知识的需求,他们在接受外来文化的同时,也期待着本民族文化的滋润。然而,普通高校开设的课程中体现传统文化的少之又少,这种现状必须引起教育工作者足够的重视。从本课题研究的结果认为,现代青年大学生缺少本民族文化的熏陶,其原因在于教育工作中没有给他们创造足够的时间和空间进行这方面的学习。这是一个每位教育工作者都需要反思的问题。

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