合理情绪疗法的应用研究报告

摘要

认知疗法在心理咨询和心理治疗领域被广泛使用,其中南艾利斯首创的合理情绪疗法以它简单易懂的理论、切实可行的技术以及良好快速的疗效博得众多心理咨询师的青睐。本文对合理情绪疗法的历史发展、理论框架以及咨询技术做了简要评述,并用理论解决实际问题,结合实践谈一些体会。

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