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褪黑素对睡眠的生理作用及研究进展

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摘要

褪黑素是人体的一种内源性激素,它的分泌有昼夜规律并且和年龄有关,可以诱导自然睡眠.本文综述了褪黑素对睡眠的生理作用,作用机制以及在改善睡眠障碍、调节内分泌等方面的功能.同时,对其在改善睡眠产品的研究进展进行介绍.

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来源
《“健康与安全”学术研讨会暨2015年广东省食品学会年会》|2015年|61-64|共4页
会议地点广州
作者
Zhang Wen; 张文; WU Qing-ping; 吴清平; WU Jun-lin; 吴军林;
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作者单位

广东省食品学会;

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会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类睡眠和催眠;
关键词
褪黑素; 睡眠状况; 生理作用; 功能分析;

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