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优秀残疾游泳运动员运动损伤研究

摘要

目的:研究我国优秀残疾游泳运动员运动损伤的规律和特点,提出预防和减少运动员运动损伤的措施。rn 方法:以13名优秀残疾游泳运动员为研究对象,采用问卷调查法及文献资料法进行研究。rn 结果:损伤部位以肌肉、关节、韧带的损伤较为普遍,关节损伤中以肩、膝、踝为主:损伤原因以生理状态为主要因素;运动员的运动损伤知识欠缺,缺乏对受伤关节的特定恢复训练。rn 结论:加强肌肉关节的力量训练;调整运动员的生理状态;运动员加深对运动损伤防治的认识。

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