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气功练功中不同方法的呼吸对心率变异的影响

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目的:探讨气功调息在不同呼吸方式下对心率变异(heart ratevariability,HRV)的影响。方法:对36例气功练功者用标准指导语控制5次／min,10次／min,20次／min均匀呼吸调节指导调息,同步用动态Holter记录心电和呼吸波型。结果:在5次／min,10次／min,20次／min均匀呼吸调节调息下,HRV分别在0.05～0.12Hz、0.15～0.20Hz、0.23～0.30Hz出现调息峰。同时首次证实了：在主动呼吸调控下,无论呼吸快或慢,只要是均匀呼吸,呼吸变化曲线与R-R间期变化曲线完全一致。呼吸频率与心搏频率的比值等于心率变异频域分析中出现的呼吸频率峰值(我们在气功研究中称为调息峰)。结论:均匀呼吸的调息频率改变不仅影响HRV的高频段,而且还会影响HRV的低频段。因此,均匀呼吸调节引起的HRV变化可能不一定完全反映心血管自主神经平衡调节的变化。

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来源
《世界医学气功学会第四届会员代表大会暨第五届世界医学气功学术交流会》|2006年|158-161|共4页
会议地点北京
作者
沈仲元; ShinLin; 余平;
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作者单位

世界医学气功学会;

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会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类气功;
关键词
心率变异; 呼吸方法; 气功练功; 调息频率;

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