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我国高校高水平男子百米跑运动员体能水平的评价与诊断

摘要

百米跑运动属于典型的体能类速度性竞技项目,百米跑运动员能否在激烈的比赛中获胜主要取决于其体能的大小。现代百米跑运动的高速发展和高强度的激烈对抗,对运动员的体能提出了越来越高的要求。为了更有效地提高运动员的体能水平,本文对运动员的体能结构特征进行了介绍,对运动员体能状态进行了科学评价与诊断,阐明了科学训练原理,有步骤地针对运动员的体能实施强化训练,以适应现代百米跑竞技运动的需要。

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