印度瑜伽与中医养生

摘要

中医学与瑜伽都产生于具有几千年人类文明史的东方古国,都属于历史悠久、各自独立并具有巨大体系的养生文化.中医学是中华民族灿烂文化的组成部分,具有浓郁的文化特色;古印度文化汲养下的瑜伽也同样具有鲜明的人文与医学的双重属性,而二者在很多方面都有很多的相通之处.本文探讨比较了两种文化异同点,对二者相似相通的原因作了探讨,期望给时下中医养生的实践和发展提供有益借鉴,两种文化取长补短,更好的指导人们拥有科学健康的养生理念。

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