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愿天下人健康长寿——我对90岁以上高龄和百岁人群的调查及长寿昂生探讨研究

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衰老实际上是一种进行性退化编制的疾病。人体衰老的过程，与体内“荷尔蒙”不断衰退的过程是同步进行的。本文从从中医角度论证是药食同源，并重点论述了以巴马长寿村为代表的巴马长寿现象，令世人称其，表现惊讶。分析了巴马长寿村的自然水质和地刺作用、生活方式，最后论述了中医养生健身的精髓是“精、气、神”。中医认为;“精气神”是人体生命的基本，也是养生的几岁所在。

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来源
《第三届全国中医药特色展示推广大会》|2014年|176-181|共6页
会议地点北京
作者
缪锦礼;
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作者单位

中国民间中医医药研究开发协会咨询开发部;

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会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类养生;
关键词
中医养生; 健康状况; 长寿现象; 药食同源理论; 生活环境;

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