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10-12岁年龄组游泳运动员两种仰泳转肩技术训练研究方法的对比实验研究

摘要

仰泳游进时肩关节自然有节奏的围绕身体纵轴左右转动称为转肩动作,便于两臂出水移臂与划水力量的发挥.转肩动作的质量直接影响运动员的仰泳水平.本文主要以年龄组游泳运动员的仰泳转肩技术训练为切入点,通过实验对10-12岁年龄组运动员两种仰泳转肩技术教学研究方法进行对比分析,总结出一种更适合年龄组运动员的仰泳转肩技术教学手段和训练研究方法.

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