首页> 中文会议>2017年全国竞技体育科学论文报告会 >提升北京市花样游泳运动员爆发力水平的应用研究

提升北京市花样游泳运动员爆发力水平的应用研究

页面导航

摘要
著录项
相似文献
相关主题

摘要

随着竞技水平的不断提高,花样游泳项目成套动作的完成,除技术要求日益提升外,为了满足成套动作编排难度的需求,动作的力度、难度和密度均有了更高的需求,为了完美呈现成套编排的动作,对于运动员的爆发力水平也有了更高的要求,最高强度的单个或短串动作主要依赖于运动员良好的爆发力.结合项研究目的实际需求和前期体能的训练特点，夏训阶段制定了4周的爆发力训练计划，并在实际训练中根据具体的实施情况进行相应微调，为提高运动员的爆发力素质，提升竞技水平提供体能保障。

著录项

来源
《2017年全国竞技体育科学论文报告会》|2017年|133-134|共2页
会议地点天津
作者
李敏;
展开▼
作者单位

中国体育科学学会;

展开▼
会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类 G861.180.2;
关键词
花样游泳; 体能训练; 爆发力;

相似文献

中文文献
外文文献
专利

1. 提高北京市业余花样游泳俱乐部运动员专项能力的训练方法研究r——以北京晰奇水漾花样游泳俱乐部为例 [J] . 黄秋雨 ,王钧 . 文体用品与科技 . 2018,第015期
2. 应用功能性体能训练方法提高优秀花样游泳运动员爆发力的实证研究 [J] . 闫琪 ,樊云彩 ,李敏 . 体育成人教育学刊 . 2013,第006期
3. 功能性动作筛查(FMS)在青少年花样游泳运动员中的应用研究 [J] . 翁凯利 . 文体用品与科技 . 2021,第020期
4. 4周高强度间歇训练对优秀花样游泳运动员专项运动能力提升效果的研究 [J] . 樊云彩 ,闫琪 ,李敏 . 中国体育科技 . 2019,第009期
5. 我国优秀花样游泳运动员专项体能水平评价 [J] . 王冬月 . 首都体育学院学报 . 2013,第004期
6. 四周HiHiLo前后花样游泳运动员心肺功能水平的变化研究 [C] . 樊云彩 ,王晓琨 . 2017年全国竞技体育科学论文报告会 . 2017
7. 单侧训练对青少年女子篮球运动员下肢爆发力影响的应用研究 [A] . 孙钊 . 2017

提升北京市花样游泳运动员爆发力水平的应用研究

摘要

著录项

相似文献

相关主题

期刊订阅