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亚高原训练对乌克兰高水平中长跑运动员血象指标和专项运动能力的影响

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本研究主要借鉴高原实验方法,将18名乌克兰高水平中长跑运动员随机分为亚高原(海拔1250m,乌克兰境内东喀尔巴阡山训练基地)和平原(海拔430m,雅尔塔田径训练基地)两组对照组.在实验过程中采用对运动员血象指标评价与专项运动能力测试相结合的模式,在训练方案实施中,两组运动员同期完成相等的训练负荷,分别记录各组运动员实验前、实验期间和实验后血象指标、最大氧耗、最大心率的变化,以及专项耐力和专项力量水平变化的规律.

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来源
《第三届中国多巴高原训练与健康国际研讨会》|2013年|45-46|共2页
会议地点青海多巴
作者
涂晏豪; 舍斯捷娜娃;
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作者单位

中国体育科学学会;

青海省体育局;

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会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类 G822.214.23;
关键词
中长跑运动员; 亚高原训练; 血象指标; 专项运动能力;

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