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“重生”园艺疗法,重振内心无力感的实施构想

摘要

塞利格曼(Selingman)和梅尔(Maier)于1976年在实验中首次发现了无力感,由于连续的失败体验而导致个体产生的对行为结果感到无法控制、无能为力、自暴自弃的心理状态.无力感是现代中国社会一种非常普遍的心理状态,更是深入到了几乎每一位心理问题患者的"骨髓"当中.本文通过对临床中心理问题患者的无力感观察及总结,提出了通过园艺疗法对抗无力感的人手点——"重生",通过4个阶段的不同活动形式,帮助患者改善无力感,构思了操作过程中的要点:活动难度由轻到重、注重废弃品的再利用、随机性大于能力、医护人员刻意做的差一些、家属共同操作、突出患者努力以及加入破坏性元素等.

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