首页> 中文会议>第19届中国南方国际心血管病学术会议 >睡眠时间、质量对生活方式和心血管代谢健康的影响

睡眠时间、质量对生活方式和心血管代谢健康的影响

摘要

睡眠作为影响健康的重要生活方式得到越来越多的认可.然而,无论过短或过长的睡眠时间,以及包括失眠、睡眠呼吸障碍等睡眠障碍均被报道与不良的心血管代谢健康,包括肥胖、高血压、2型糖尿病及心血管疾病相关.本文综述睡眠时间和睡眠障碍对生活方式和心血管代谢健康的影响,探讨可能的机制及进一步研究方向.

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