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从康熙大帝日常生活看保健原则

摘要

养生一词,出于《庄子》,乃保养生命以达长寿之意.在漫长的人类发展历史中,健康与长寿一直是人们向往和追求的美好愿望,因而养生文化不断丰富和发展,遍布世界.相对于世界其他地区的养生文化而言,中国的养生理论与实践,由于有着古代哲学和中医基本理论为基础,所以显得尤为博大精深.中医养生汇集了我国历代防病健身的众多方法,揉合了儒、道、佛及诸子百家的思想精华,堪称一棵充满勃勃生机和浓厚东方神秘色彩的智慧之树。探索中国养生文化这棵古老而神秘的东方智慧之树,不但有利于弘扬传统文化,而且也符合当今世界科学发展趋势。

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