维生素K2-骨骼健康所必要的维生素

摘要

WHO的统计数据表明,全球超过2亿人口罹患骨质疏松.而当今多数消费者懂得,摄入富含钙和维生素D的膳食是骨骼健康的关键.然而,最近的研究表明,K族维生素、尤其是维生素K2对骨骼健康起了关键的作用.长期缺乏维生素K2会导致骨密度和骨量明显降低、从而增加骨折的风险.近50年来人们对K族维生素的平均膳食摄入量正在下降,越来越多的知名专家建议在食品中强化维生素K2.

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