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高原环境对篮球训练的影响及探究

摘要

高原训练作为一种独特的训练方式,在田径、游泳、赛艇等多个项目取得了显著的成功,已被越来越多的教练员和运动员所认同和采用.篮球属于同场对抗性球类项目,对运动员的体能和技能有着较高的要求,本文通过对12名篮球运动员进行为期8周的高原训练,旨在探索高原训练对运动员体能、技能的影响规律.

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