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怎样理解'恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来

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"恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?"千百年来,这十六个字不知被多少经文引用过、也不知有多少人经常念叨过.简单平常的诗意般文字,实际上隐含了天地赐予的生命信息,揭示了大自然万物生生不息的规律,更凝聚了古代圣贤们千辛万苦的经验总结.然而时至今天有多少人会理解它、体悟它、又有多少人真正相信它呢?有人认为这是治疗当代人心灵疾病的一个良方.但笔者更认为无论什么时候它都是治疗心身疾病的良方.

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来源
《中华中医药学会治未病分会2018年学术年会》|2018年|150-151|共2页
会议地点南宁
作者
黄先来;
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作者单位

中华中医药学会;

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会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类养生;
关键词
中医养生; 身心调整; 健康促进;

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