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丁宁备战2018世乒赛团体赛核心最大肌力和爆发力改善策略及效果研究

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在乒乓球技战术愈加先进和球质不断变革的今天,运动员体能水平似乎成了应对变化的杀手锏,从一定层面上成了比赛致胜的一个关键要素.在备战2018年世乒赛团体赛的过程中,丁宁作为国家乒乓球女队队长,肩负着带领夺冠的重任.但面对日韩的快速、搏杀打发的冲击,其专项挥击爆发力水平存在不足,亟待进一步改善与提升专项动力链的爆发力水平.基于此,本研究欲通过针对性测试分析结合针对性训练,改善丁宁下肢主导的动力链的爆发力和以核心主导的动力链的爆发力水平,并通过教练员的专项训练将提升的体能素质转化成专项运动表现,从而帮助丁宁在2018世乒赛中保持竞争优势.

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来源
《第二十届全国运动生物力学学术交流大会》|2018年|59-61|共3页
会议地点兰州
作者
任满迎; 郭焱; 陈斌;
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作者单位

中国体育科学学会;

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会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类 G846.02;
关键词
乒乓球运动; 体育训练; 核心肌力; 爆发力;

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