瑜伽教学研究

摘要

随着瑜伽在中国的广泛传播,瑜伽教学中出现的问题日渐凸显.为避免瑜伽在中国异化.从瑜伽的文化内涵、教学内容、教学特点、音乐特性等方面研究它玄妙意境中的身体文化和健身效果,在学习与借鉴世界优秀文明成果的同时,弘扬本民族的传统文化,建立优化教学体系.用辩证的哲学思想指导现代人的生活,以促进人类身心健康发展.

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