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中专生运动不足人群健康现状及其体育干预对策

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1前言

2文献综述

2.1健康的概念与影响因素

2.1.1健康的概念

2.1.2健康的影响因素

2.2我国人民和中学生健康素质现状

2.3当前我国学校体育与健康教育对学生健康状况的影响

2.4课外体育活动

2.4.1课外体育活动的概念

2.4.2课外体育活动开展的现状及形式

2.5研究中专生健康状况的目的与意义

3研究对象与方法

3.1研究对象

3.2研究方法

3.2.1文献资料法

3.2.2问卷调查法

3.2.3访谈调查法

3.2.4教育实验法

3.2.5数理统计法

4结果与分析

4.1概念界定

4.1.1体育人口

4.1.2运动不足人群

4.2学生参加体育活动现状的调查

4.3运动不足学生对课外体育活动有偿化的态度

4.4 运动不足学生生活方式、健康意识的调查

4.5学生运动不足的主客观因素分析

4.6体育教师对开展课外体育活动情况态度的调查

4.7 633名运动不足学生的心理健康状况

4.8运动不足中专生人群心理健康障碍成因分析

4.8.1中专生心理特征

4.8.2运动不足中专生人群常见的心理问题及成因

4.9运动不足中专生人群身体素质比较分析

4.10课内外一体化体育教学模式

4.10.1学校体育要突破传统思维定势

4.10.2构建课内外一体化体育教育模式的设想

4.11实验前实验组与对照组SCL-90量表因子得分均值比较分析

4.12实验后实验组与对照组SCL-90量表因子得分均值比较分析

4.13实验前后实验组与对照组身体素质比较分析

4.14实验后对实验组健康意识行为的调查

5结论

6建议

参考文献

福建师范大学学位论文使用授权声明

致谢

附录 调查问卷学生健康意识与课外体育活动关况调查表

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摘要

学生身体和心理健康问题一直受到人们的关注。近年来大量针对学生体质或心理健康的研究显示,学生的体能和心理健康水平呈普遍下降趋势,学校体育改革势在必行。该实验研究主要从中专生运动不足人群入手,采用文献资料、访谈调查等研究方法,了解目前运动不足人群课外体育活动开展状况及存在的健康现状,进而对影响健康现状的因素、课外体育活动所面临的主要问题进行分析,寻找影响健康现状的因素问题,探讨在学校体育教育中建立课内外一体化的教育模式,改变传统的思维定势,加强健康教育,树立“健康第一”的指导思想并贯穿整个学校教育过程,培养学生健康意识,促进学生的身心健康,树立终身体育思想。在此基础上,尝试在中专采用“课内外一体化”模式教学,以该模式教学在改善运动不足学生健康状况,形成良好体育习惯方面的实效性为研究重点,对“课内外一体化”模式的实效性进行研究与分析。结果表明:中专生运动不足人群中存在的不良健康状况较为严重,采用课内外一体化模式教学对于改善运动不足学生的心理健康水平和提高身体素质具有较明显的效果,为这一模式的推广应用提供了一定的依据。

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