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河北省女子手枪运动员持枪状态肌电特征分析研究

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摘要

引言

1 文献综述

1．1 女子手枪射击运动概述

1．1．1 女子气手枪射击项目概述

1．1．2 女子运动手枪射击项目概述

1．1．3 女子手枪射击持枪臂肌肉特点

1．1．4 女子手枪射击的技术动作特点

1．2 国内外研究现状

1．2．1 关于肌肉在运动训练中的研究

1．2．2 关于表面肌电的研究

1．2．3 关于手枪射击运动的研究

1．2．4 关于女子手枪射击运动表面肌电的研究

1．3 小结

2 研究对象与方法

2．1 研究对象

2．2 研究方法

2．2．1 文献资料法

2．2．2 测量法

2．2．3 数理统计法

3 研究结果与分析

3．1 气手枪瞄扣阶段肌肉工作稳定性分析

3．2 气手枪瞄扣阶段肌肉做功贡献率分析

3．3 气手枪瞄准时间分析

3．4 运动手枪速射训练课前后肌群表面积分肌电变化的分析

3．5 运动手枪速射训练课前后各肌肉贡献率的变化分析

结论

参考文献

致谢

攻读学位期间取得的科研成果清单

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摘要

射击是一项以精准度和稳定性著称的奥运会运动项目，尤其是手枪，立姿单臂持枪，无依托、重心较高且支撑面小，所以对肌肉稳定性的要求就更高了。要保持持枪的稳定性、持久性、一致性、协调性，身体参与工作的各肌肉群必须在运动中枢神经系统指控下，高度协调配合，肌肉的力量控制能力、平衡能力成为决定比赛最后胜负的关键因素。肌电图可以准确的评价和表现出某个技术动作所需的用力肌肉激活和发力顺序的先后，以及各肌肉的用力情况和协调作用关系。利用表面肌电技术监测分析运动员的肌电指标，成为改善运动员动作技术、提高运动成绩的有效途径。
　　研究目的:通过对河北省射击队一级以上和二级以下女子手枪运动员的表面肌电监测，较直观、全面、客观、准确地分析运动员持枪状态手臂主要8块用力肌肉的表面肌电特征和瞄准时间以及运动手枪速射运动员训练课前后的肌电图变化情况。在科学技术与实际训练紧密结合下，系统的检测分析我省一级以上和二级以下女子手枪射击运动员客观的、规律的、核心的、全面的肌电特征。根据对比不同级别的运动员肌电特征分析筛选出影响训练、比赛成绩的主要肌电特征，为河北省射击队基础训练和备战比赛提供科学训练监控的参考依据。
　　研究对象与方法:女子手枪射击项目包括女子气手枪和女子运动手枪两项，女子运动手枪又称“手枪慢射加速射”，包含慢射和速射两项。根据技术动作特点，气手枪和慢射属相同技术动作，速射是另一种技术动作，所以本研究选用了气手枪和速射训练为运动方法。选取了河北省女子手枪射击队10名队员（一级以上运动员5名，二级以下运动员5名）进行实验。选用mega6000无线肌电测试系统，同时接收被试运动员的斜方肌、三角肌前束、三角肌中束、三角肌后束、肱二头肌、肱三头肌、桡侧腕伸肌、指浅屈肌8块持枪臂主要用力肌肉的肌电信号，分析贡献率、平均振幅、积分肌电、肌电振幅标准差等指标;利用靶场自带激光瞄准测试系统记录瞄准时间。本文采用的研究方法包括文献资料法、测量法和数理统计法。对运动员测试所得的数据通过Excel2003进行整理分析，部分测试数据用SPSS18.0数据软件包进行配对T检验，以P＜0.05为差异显著，P＜0.01为差异非常显著。
　　研究结论:1、河北省一级以上女子手枪射击运动员肌电信号稳定，各项指标都没有出现非常显著性差异。由此推测，心里状态的变化和本实验中未能测量的肌肉的不稳定与优秀运动员成绩的好坏可能有直接关系。2、所有参与实验的气手枪运动员的瞄准时间都在正常范围，都相对选择在“第一稳定期”击发。二级以下运动员由于击发不果断，强迫在第一稳定期击发，指浅屈肌用力过猛，导致动作变形。应增加记时训练的次数，以便运动员找到自己最优的击发时机。3、二级以下运动员在速射训练课后肌肉贡献率变化较大，8块肌肉都出现了显著性差异，且积分肌电波动较大，这可能是因为举枪次数多、速度快、时间长，并且在训练中动作不自觉的变形，持枪臂与身体夹角发生变化，导致肌肉参与代偿用力。加强主要用力肌肉的力量训练，反复练习固定速射射击动作。

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