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声明
1.前言
1.1问题的提出
1.2国内外研究现状
1.2.1国外研究现状
1.2.2国内研究现状
1.3个体乳酸阈及其测定方法
1.4研究假设
2.研究对象与方法
2.1研究对象
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
2.2.2问卷调查法
2.2.3实验法
2.2.4数理统计法
3.结果与分析
3.1个体乳酸阈值与心率
3.2台阶试验
3.2.1台阶试验前测组间对比
3.2.2台阶试验后测组间对比
3.2.3台阶试验后测与前测的自身对比
3.3+Gz耐力测试
3.3.1+Gz耐力前测组间对比
3.3.2+Gz耐力后测组间对比
3.3.3+Gz耐力前测与后测的自身对比
3.4生理指标检测
3.4.1基础心率
3.4.2体重
3.4.3血压
3.5训练状态监测
3.5.1实验组结果
3.5.2对照组结果
3.5.3总体结果
4.讨论
4.1台阶试验
4.2+Gz耐力测试
4.3生理指标
4.3.1基础心率
4.3.2体重
4.3.3血压
4.4训练状态
4.5总体评价
5.结论
参考文献
附件
致谢
