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大学生社交焦虑的情绪调节策略及团体认知行为治疗的干预效果

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第一部分 文献综述

1.1社交焦虑

1.1.1社交焦虑的定义

1.1.2社交焦虑的诊断

1.1.3社交焦虑的测量

1.1.4社交焦虑的影响因素

1.1.5社交焦虑的干预方法

1.2认知行为疗法概述

1.2.1认知行为疗法的理论基础

1.2.2认知行为疗法的效果

1.3团体认知行为治疗概述

1.3.1团体治疗理论基础

1.3.2团体认知行为治疗的效果

1.4社交焦虑的团体认知行为治疗概况

1.4.1治疗效果

1.4.2治疗方法

1.4.3治疗机制

第二部分 问题提出及研究构想

2.1问题提出

2.2研究目的与假设

2.2.1研究目的

2.2.2研究假设

2.3研究意义与创新之处

2.3.1研究的理论意义

2.3.2研究的实践意义

2.3.3研究的创新之处

第三部分 研究方法与结果

3.1研究一:情绪调节策略与社交焦虑的关系

3.1.1研究目的

3.1.2研究方法

3.1.3研究结果

3.1.4讨论

3.1.5结论

3.2研究二:团体认知行为治疗对大学生社交焦虑的干预效果

3.2.1研究目的

3.2.2研究方法

3.2.3研究结果

3.2.4讨论

3.2.5结论

第四部分 综合讨论

4.1社交焦虑与情绪调节策略的关系

4.2团体认知行为治疗对社交焦虑大学生的干预效果

4.3团体认知行为治疗对情绪调节策略的干预作用

第五部分 结论

第六部分 研究不足与展望

参考文献

附录

致谢

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摘要

社交焦虑在大学生中是较为常见的心理问题,并会影响其人际关系和人际沟通。目前的很多研究关注的是临床意义上的社交焦虑障碍,并用团体认知行为疗法进行干预,取得了明显的效果,并在干预过程中,越来越多的研究更注重了对团体认知行为治疗机制的探讨。其中就有对情绪调节策略的机制研究。以往的研究中,验证了情绪调节策略与不良情绪之间的关系,随着研究者越来越关注情绪调节的认知过程以及情绪的社会功能,所以有很多研究关注到了认知情绪调节策略和人际情绪调节策略,并想验证这两者和不良情绪之间的关系。所以本研究的研究一中将探索认知情绪调节策略、人际情绪调节策略与社交焦虑的关系,研究二中选取高社交焦虑的大学生,对其进行团体认知行为治疗,并探索团体认知行为治疗是否可以在改变社交焦虑的同时,改变个体的情绪调节策略。
  (1)研究一的结果:社交焦虑与认知情绪调节策略中的自我责难、反刍、灾难化和责难他人呈显著正相关(p<0.01),积极重新评价与社交焦虑呈显著负相关(p<0.01);灾难化、自我责难和积极重新评价是社交焦虑的有效预测因子;社交焦虑与人际情绪调节策略中的加强积极情绪、观点采择、寻求慰藉、社会模仿这四种人际情绪调节策略呈显著正相关(p<0.05, p<0.01);社会模仿是社交焦虑的有效预测因子。
  (2)研究二的结果:社交焦虑的认知偏差主要有四种,分别为灾难化、自我责难、读心术和贴标签;团体认知行为治疗可以有效降低大学生社交焦虑;团体认知行为治疗可以有效调节消极的认知情绪调节策略,对人际情绪调节策略没有显著的调节作用。
  研究结论:(1)消极的认知情绪调节策略(自我责难、反刍、灾难化和责难他人)与社交焦虑呈显著正相关,积极重新评价与社交焦虑呈负相关,人际情绪调节策略与社交焦虑呈显著正相关;
  (2)灾难化、自我责难、积极重新评价和社会模仿是社交焦虑的有效预测因子;
  (3)团体认知行为治疗对社交焦虑有显著的干预效果;
  (4)团体认知行为治疗可以改变灾难化和自我责难的情绪调节策略。
  综上所述,本研究验证了认知情绪调节策略、人际情绪调节策略与社交焦虑的关系,团体认知行为治疗可以显著降低社交焦虑,并能改善消极的认知情绪调节策略。

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