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女子体操跳马踺子后手翻类动作踏跳与推手技术的分析与比较研究

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目录

文摘

英文文摘

前言

1.文献综述

2.研究对象与研究方法

2.1研究对象

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

2.2.2运动学研究法

2.2.3对比分析法

3.结果与分析

3.1助跑与趋步特征

3.2踺子踏跳技术特征

3.2.1踏板与缓冲阶段

3.2.2蹬伸与离板阶段

3.3第一腾空中有关速度、角速度、长度的分析

3.4推手技术

3.4.1撑马时理想的身体位置

3.4.2快速有力的顶肩推手

3.4.3顶肩推手同时适宜的制动双腿

3.4.4推离马瞬时身体位置

3.4.5扶马推撑阶段有关速度、角速度分析

3.4.6推撑时机的讨论

3.5第二腾空技术

4.结论

5.建议

6.结束语

参考文献

致谢

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摘要

跳马是竞技体操比赛的重要项目之一,对该省、中国女子体操运动员来说是一个较薄弱的项目,无论是难度价值、动作质量、落地稳定性等方面都存在不少问题.从跳马的发展潮流来看,跳马踺子后手翻类动作是跳马的一个发展方向和重点,有重要的地位.该文采用文献资料调研、调查访问和运动生物力学与对比分析等研究方法,对参加华北协作区跳马比赛的山西运动员邓少捷、苏丽雅和天津运动员张若平、王露四名国内优秀运动员使用的踺子后手翻类动作在助跑、踏跳、推手、第二腾空等几个方面进行运动学对比分析,找出其技术特征,并通过与国内外优秀运动员跳马踺子后手翻类动作进行对比分析,找出4样本存在的不足,主要有以下几个方面:(1)助跑速度偏低:(2)踏板蹬伸阶段膝、踝关节伸展不充分:(3)推撑阶段肩臂爆发力欠佳,肩、髋关节伸展不充分.结果造成推离角偏小,影响第二腾空高度,最后影响跳马比赛成绩.该研究旨在为该省、中国女子跳马踏跳和推手技术的训练提供理论依据,为改进和完善跳马技术、提高训练水平服务,进而促进该省、中国女子跳马技术水平的提高.

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