山东省优秀古典摔跤运动员姜华琛滚桥技术的制胜规律

声明

摘要

1 前言

1．1 问题的提出

1．2 国内外研究的现状以及发展趋势

1．3 研究的目的意义

1．4 研究课题的创新点

2 古典式摔跤发展

2．1 概念的界定

2．2 古典式摔跤

3 研究对象与研究方法

3．1 研究对象

3．2 研究方法

3．2．1 访谈法

3．2．2 文献资料法

3．2．3 数理统计法

3．2．4 录像分析法

3．2．5 逻辑分析法

4 滚桥技术特征分析

4．1 姜华琛简介

4．1．1 运动经历

4．1．2 主要成绩

4．2 姜华琛技术特点

4．3 姜华琛滚桥技术分析

4．3．1 滚桥技术

4．3．2 讨论与分析

4．3．3 滚桥技术研究与统计

4．3．4 滚桥技术的使用率

4．4 姜华琛滚桥技术力学分析

4．4．1 抱腰滚桥技术分析

4．4．2 姜华琛滚桥技术分析

4．4．3 后抱腰滚桥力学分析

4．4．4 抱腰滚桥力学分析

4．4．5 姜华琛技术特点以及优势

4．4．6 滚桥技术的优势

4．5 姜华琛特有滚桥技术训练方法

4．5．1 具体的方法手段

4．5．2 身体训练的特点以及方法

4．5．3 结合摔跤实际的几种方法

4．6 姜华琛的心理素质

4．6．1 身心结合训练具体的方法

4．6．2 专门的心理适应能力训练

4．6．3 内外结合激励

5 结论与展望

5．1 结论

5．2 展望

参考文献

致谢