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芳香植物的自然香气对园林中散步游客的健康保健作用研究

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目录

摘要

ABSTRACT

1 综述

1.1 芳香植物园林的历史和发展

1.2 精油和自然香气的健康作用研究

1.3 自然疗法缓解高血压与失眠症状

1.4 园林中芳香植物自然香气的保健功效研究的目的和意义

1.5 主要研究内容

2 芳香植物自然香气的研究

2.1 试验方法与材料

2.1.1 西洋甘菊

2.1.2 留兰香

2.1.3 迷迭香

2.1.4 香叶天竺葵

2.1.5 甜罗勒

2.1.6 薰衣草薄荷

2.2 香气采集和测试方法

2.3 试验结果与分析

2.3.1 六种自然香气分析结果

3 园林中助睡眠区与降血压区的功效测试与分析

3.1 测试方法

3.2 结果与分析

3.2.1 助睡眠区的试验结果

3.2.2 降血压区的试验结果

4 结论

5 展望

参考文献

附录

致谢

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摘要

上海的园林经过这些年的大发展,已经开始从重量转变为提质。从新优植物推广应用到目前的迎世博春景秋色营造,人们逐渐开始在意植物的组合美,也渐渐开始关注不同植物香气在园林中的作用。近年来,园林中芳香植物所提取的精油被广泛用于各类保健项目中:如马萨基、保健辅助治疗、瑜伽练习中。然而在自然条件下,特定芳香植物挥发的香气对于园林中散步游客的健康保健作用研究,目前还比较少见此类研究文章。本试验通过筛选具有一定保健效果的精油植物组合在自然园林中进行园林植物配置种植,形成主体突出的保健自然园。该项目位于闵行体育公园四号门处,以道路为界分为降血压区(A区)和促睡眠(B区),在五、六月选择部分游客进行试验,并通过自评表、PSQI调查问卷以及心率、血压等的测量,来判定该配方的植物组合所挥发的香气对于游客降血压和促睡眠的增效作用。同时对相应芳香植物释放的香气进行采集分析,并与其对应提取的精油进行成分对比,找出异同点。并希望以此为契机,进一步开展对于多种芳香植物混合香气对于人体的作用的研究。试验结果发现,A区的芳香植物组合,在降血压、平静身心有作用但效果不显著(约75%试验者有所降低)。B区芳香植物组合在促进睡眠方面达到了较好的的效果。

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