日本大阪府堺市太极柔力球开展现状及对策研究

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太极柔力球始创于1991年，发源于中国山西省，是中国山西医科大学普中学院的白榕教授通过长期的体育教学实践研究出的一项新兴体育运动，它是既有健身功效、又具有鲜明民族特色的新兴体育运动项目。尤其太极柔力球的拳理具有深厚文化内涵和哲理,融合传统太极拳运动精髓与现代竞技双重特征于一体。在中国正式普及这项活动是在2002年，中国老年体育协会将太极柔力球作为推进项目。到2010年，练习太极柔力球的人口骤增了约600万人，目前在中国太极柔力球爱好者约1000万人，成为了老年人喜爱的体育运动。本研究采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等，对日本大阪府堺市太极柔力球发展现状分析，并结合实际制定相关政策:得出以下研究结论。日本大阪府堺市太极柔力球的练习者和指导员中，男性比女性多，并且无论是指导员还是练习者都是老年人较多。指导员的教龄是以2-9年为主，但是指导员人数不多。日本太极柔力球的练习风格以舞蹈风格与健身体育风格为主，太极柔力球练习者练习次数为每周1-2次，每次练习时间为1.5小时-2小时。大部分的练习者每年参加1-2次活动。练习者初次接触太极柔力球以兴趣或喜欢居多，鄒力老师发明“4人制竞技柔力球”的竞技竞赛形式较受欢迎，对于太极柔力球练习者身体和心理的改善有很好的效果。练习者对指导员的教学方式认可度非常高，练习者认为今后继续练习太极柔力球，最希望提高的是技术和理论。发展对策要求是，加强宣传力度“普及加强比赛与竞技赛，增加各种其它运动比赛的竞技项目”.更进一步鼓励在大阪府堺市进行宣传表演,充分利用电视、报纸、广播等各种媒体,让更多的人更深的认识、了解、支持和参与太极柔力球活动；多举办各种太极柔力球的技术讲座让指导员有提高太极柔力球的途径，从中国邀请专家和优秀的运动员进行讲座，发展加强理论和运动原理，深入学习太极柔力球的文化；进一步增加太极柔力球年轻人的指导员和练习者人口，深入到小学、初中、高中、大学，进行太极柔力球体验学习，让更多的学生、老师、教授体会，让他们认识、了解、关心、感兴趣太极柔力球运动；日本的太极柔力球练习内容只有跳舞风格与健身体操风格，但是目前在日本没有练习武术太极风格，鼓励指导员和练习者学习16式，24式、36式太极柔力球，今后发展扩大太极柔力球练习内容。

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作者
长崎恭平;
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作者单位

北京体育大学;

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授予单位北京体育大学;
学科体育学
授予学位硕士
导师姓名宗维洁;
年度 2018
页码
总页数
原文格式 PDF
正文语种中文
中图分类地下建筑;体育理论;
关键词
日本; 大阪; 太极柔力球; 开展现状;

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