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【24h】

Effects of a weight training program on selected strength variables, competitive trait anxiety, and competitive state anxiety of prepubescent female gymnasts.

机译：重量训练计划对青春期前女体操运动员所选力量变量，竞争性焦虑和竞争状态焦虑的影响。

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摘要

Changes in selected strength variables, trait anxiety, and state anxiety were investigated among 22 prepubescent female gymnasts, ages 8-13. Each subject participated in a weight training program. Maximum back and leg, bench press, and hip flexor strength were measured. The Sport Competition Anxiety Test and the State-Trait Anxiety Inventory were administered to measure changes in trait and state anxiety.;A one-way analysis of variance with repeated measures was the statistic used for this study. Results were significant at p ;As a result of this study, it can be theorized that a weight training program can be influential in improving body strength and decreasing competitive trait among these prepubescent female gymnasts.
机译：调查了22名8-13岁的青春期前女性体操运动员所选力量变量，性格焦虑和状态焦虑的变化。每个受试者都参加了体重训练计划。测量了最大背部和腿部力量，卧推力量和髋屈肌力量。进行了运动竞赛焦虑测试和状态特质焦虑量表，以测量性格和状态焦虑的变化。一项采用重复测量的方差单向分析是本研究使用的统计量。结果为p显着；作为这项研究的结果，可以得出这样的结论，重量训练计划可以对提高这些青春期前女体操运动员的身体强度和降低竞争特征产生影响。

著录项

  • 作者

    Henderson, Leigh Ellen.;

  • 作者单位

    Mississippi State University.;

  • 授予单位 Mississippi State University.;
  • 学科 Education Physical.;Health Sciences Recreation.
  • 学位 M.S.
  • 年度 1995
  • 页码 76 p.
  • 总页数 76
  • 原文格式 PDF
  • 正文语种 eng
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