轻松的偷懒运动

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很羡慕周围的朋友能长期坚持运动,拥有一副让人眼热的健美身材吧?可是自己却缺乏毅力,更因为是一个“懒”字作祟。其实你知道吗?很多时候你不知不觉也在进行一些运动呢。开怀大笑就是运动跟朋友在一起,总是那个笑得最大声的人吗?常常被别人说笑得很三八吗?如果你是以上两种人的其中一种,那就要恭喜你!因为你大笑1分钟就等于别人做运动45分钟的时间呢!

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《体育博览》 |2005年第4期|P.|共1页
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正文语种 CHI
中图分类体育锻炼;
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