青鸟  不一样的健身,不一样的体会

田雨

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＜正＞现代社会,大城市生活节奏日益加快,亚健康状态在人群中开始流行。如果要说这是一种病态的话,所有的医生都会开出同样的一个药方——运动。是的,运动是最简单有效科学的方法。运动可以在大自然中跑步,也可以在室内进行各种器械锻炼,根据个人的生活习惯和方式来执行。现在越来越多的年轻入投身于健身场所,通过专业的健身器材和专业的健身指导人员来进行有效的健身锻炼,从某种程度上来说省时省力,更加科学。今天,小编就为大家介绍一家健身会所,

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来源
《中国保健营养》 |2015年第3期|72-73|共2页
作者
田雨;
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正文语种 chi
中图分类一般保健法;
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