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健身球操廋你没商量

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健身球，作为适宜家用的健身工具，看起来简单，却能够有效帮助你减掉多余的脂肪，每周只要坚持2～3次的20分钟运动，保证你节假日再无需委屈自己的好胃口啦!

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来源
《中国健康月刊》 |2009年第2期|62-65|共4页
作者
LINLIN; 黄丹（摄影）;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类健身法、健脑法;护理学基础科学;
关键词
健身球; 商量; 球操; 好胃口; 节假日;

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