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水果的忌口

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摘要

水果种类繁多、营养丰富，深受人们的喜爱。人们在长期的生活实践中，挖掘、探索出了众多的水果与药物的内在联系，从而悟出了“果药同源”的新见识。适当食之，起到了补充营养、防病治病的双重效果。但水果的忌口，大家是否都清楚呢?许多水果都有自己的特性，如不了解，只凭自己的嗜好偏食、乱食，反而会危害身体健康。

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来源
《中国健康月刊》 |2000年第12期|32-32|共1页
作者
余航;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类营养学;
关键词
水果; 山楂; 桃; 苹果; 合理饮食;

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