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巧用废旧轮胎发展力量素质

         

摘要

<正>在训练过程中,适当地运用废旧轮胎可以提高学生对体育课堂、课外拓展、自学自练的兴趣,激发学生的学练热情,还能提高学生的力量素质和综合力量素质,改善协调性。废旧轮胎在生活中具有易得、安全、种类多的特点。笔者在教育实践中通过制作废旧轮胎练习微课,在学校家校结合策略下,利用班级qq群的上传、下载、语音等

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