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小学生力量趣味练习十例

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＜正＞一、"蜘蛛行"（一）练习目标发展上肢、下肢及腰腹力量,提高协调性与灵活性。（二）动作要领及要求1.要领:面朝上,四肢着地,仰撑在起点线后;听到信号后,手脚协调配合爬行向前,

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来源
《中国学校体育》 |2010年第2期|62-63|共2页
作者
胡涛; 肖仁翠; 叶勇; 高容;
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作者单位

重庆市大足县龙岗第一小学;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类 G624.8;
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