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中学跨栏训练应注意的几个问题

         

摘要

<正> 跨栏要在快速奔跑中,连续跨过一系列的栏架,而跨过这些具有一定高度、按规定设置在跑道上的栏架,并非轻而易举。这不但要求具备良好的速度、力量、灵敏和柔韧等素质,掌握合理的跨栏技术,而且还需要运动员有勇猛、顽强的意志品质。为此,在训练中应注意如下问题。

著录项

  • 来源
    《中国学校体育》 |1989年第3期|54-54|共1页
  • 作者

    纪斌键;

  • 作者单位

    江苏省无锡市一中;

  • 原文格式 PDF
  • 正文语种 chi
  • 中图分类
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