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如何解决武术教学动作僵、软的问题

         

摘要

在武术教学中,尤其是初学者,男生动作偏僵、女生动作偏软是一种普遍存在的现象。从表面上看似乎男生用力过大,女生用力太小,其实造成动作僵、软的主要原因是学生没有掌握武术运动的劲力法则和运动技巧,它与用力的大小无绝对关系。要解决动作僵、软的问题,不能把着眼点放在用力的大小上,而应放在用力的方法与技巧上,并在引导学生掌握正确技术的教学方法上下功夫。 1.造成动作僵、软的原因 学习新动作,一般是从教师正

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