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中学生竞技健美操D组难度动作训练方法

         

摘要

竞技健美操D组难度动作主要由劈腿类、转体类、平衡转体类、依柳辛类、踢腿类组成。该组难度所有技术动作都必须展现正确的身体姿态。其中劈腿类双腿腿必须伸直成—直线,

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