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垫上跳跃 别样精彩

         

摘要

<正>"跳跃"是人体的基本运动能力,也是小学阶段必学的内容之一。诸如立定跳远、跨越式跳高、蹲踞式跳远等等都承载着"跳"的技能,丰富的跳跃游戏也是学生们喜爱的学练形式。反思日常的体育课,我们更多的是让学生在平地上进行各种跳跃活动。当然在活动时我们也会用到垫子,但垫子的用途比较单一,仅仅是起到缓冲和保护的作用。换个视角,是不是可以尝试让学生在垫子上进行跳跃的练习呢?通过实践

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