低温环境下运动训练的营养补给建议

朱晓君

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＜正＞一、低温环境下训练的机体代谢特点低温环境下进行训练时,机体热能消耗量增加,这主要是由于机体在冷应激的状态下,为了抵御寒冷,会引起甲状腺素分泌以及交感-肾上腺系统的活动增加[1],其中甲状腺素分泌的增加,会使体内物质氧化所释放的能量以热的形式散发,即,氧化磷酸化解耦联;交感-肾上腺系统的活动增加,会使体内三羧酸循环加强,引起能量代谢过程中氧化酶的活性增强,促进热的产生,从而引起能量消耗。由于在低温

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来源
《中国学校体育》 |2017年第11期|65-65|共1页
作者
朱晓君;
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作者单位

湖北省孝感市孝南区第三高级中学;

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正文语种 chi
中图分类体育运动与个人卫生;
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