灵敏素质的教学方法——青少年健康体能教案（三）

张龙凤; 吴键

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灵敏素质的教学方法——青少年健康体能教案（三）

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＜正＞一、指导思想与理论依据本课依据《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》,以"健康第一"为指导思想,并根据青少年体能素质发展敏感期,让学生通过体能练习建立正确动作模式,减少运动损伤,提高各方面身体素质。将体能素质里的灵敏素质融入到日常体育教学当中,通过游戏形式,借助体能小器材,以教师教和学生学带领学生进行练习;在提高灵敏素质的同时,培养学生的运动兴趣和终身运动的习惯。培养学生上下肢灵敏性、提高学生神经系统对肌肉组织的控制能力。

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来源
《中国学校体育》 |2019年第4期|44-46|共3页
作者
张龙凤; 吴键;
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作者单位

1. 北京市通州区台湖镇中心小学 2. 中国教育科学研究院;

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正文语种 chi
中图分类体育、游戏;
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