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力量素质训练中的配伍禁忌

         

摘要

<正> 力量素质,在各项身体素质中,占有极为重要的地位。它不仅是发展速度、弹跳等素质的基础,而且还直接影响着运动技术水平的提高。为了提高力量素质训练的效果,在安排训练计划时不仅要注意确定力量练习在全面身体训练中的比重,同时

著录项

  • 来源
    《中国学校体育》 |1983年第5期|42-42|共1页
  • 作者

    赵振荣;

  • 作者单位

    青岛市十九中;

  • 原文格式 PDF
  • 正文语种 chi
  • 中图分类
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