儿童少年不宜提倡掰手腕

宋斌

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儿童少年不宜提倡掰手腕

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＜正＞掰手腕是一种简便宜行的练习方法,可以提高腕关节的力量、柔韧性及灵活性,一些国家还把它作为成年人的比赛项目。目前我国的一些中小学也经常采用此方法,以弥补风雨教材之不足。但我认为在少年儿童时期过多采用此方法来提高腕力是不适宜的。其原因有三: 一、儿童少年正处在生长发育时期,其解剖特点是:骨骼韧性人骨密质较差,富于弹性而坚固性不

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来源
《中国学校体育》 |1988年第5期|56-56|共1页
作者
宋斌;
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作者单位

宁夏石炭井矿务局第二中学;

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正文语种 chi
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