初中二年级男生体育课教案

王寿生

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＜正＞教材内容: 跳远;力量素质练习。课的任务: 1.改进蹲踞式跳远助跑和踏跳结合的技术,发展弹跳力及腿部力量。 2.发展以力量为主的身体素质。 3.培养刻苦锻炼的精神和自觉锻炼的习惯。课的进行: 一、课的开始（2′） 1.贯彻课堂常规。 2.宣布课的内容。 3.思想动员: 课上要全神贯注,提倡动脑筋学习,每次练习要有所收获,有所进步;不断改进动作,提高质量,以达到锻炼效果。上课队形如下: ××××××××××××××××△二、队列练习（3′） 1.报数: 各列进行比赛,看哪一列报数既快又难。

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来源
《中国学校体育》 |1985年第4期|30-32|共3页
作者
王寿生;
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作者单位

北京一○一中学;

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