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幼儿健康体能之跑类游戏方法

         

摘要

<正>跑是幼儿的一种基本的运动能力,但由于幼儿下肢力量薄弱,跑步姿势不正确,常常会出现摔倒现象。为了建立正确的跑步姿势、减少跑步产生的意外损伤,应加强幼儿的跑步姿势、奔跑能力,配合跑的团队游戏和竞赛游戏,培养幼儿的动作模式、体育精神和完善人格。笔者从幼儿的学习特点出发,根据人类动作模式发展规律,利用模仿动物的跑,激发幼儿的学习兴趣,并从中建立该年龄段和运动水平阶段正确的跑的动作模式。本文主要以猎豹的跑步为主线,列举了不同时期猎豹应该进行的奔跑练习,

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