跳绳运动结合丙酮酸钙对肥胖女大学生脂肪代谢的影响

康杰; 周勇; 何晓锋

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跳绳运动结合丙酮酸钙对肥胖女大学生脂肪代谢的影响

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目的:探讨跳绳运动结合丙酮酸钙对肥胖女大学生脂肪代谢的影响.方法:以40名女大学生为实验对象,将其分成4组进行为期12周的实验:单纯跳绳运动的为A组;采用单纯服用丙酮酸钙的为B组;跳绳运动结合丙酮酸钙的为C组;服用安慰剂的为D组.A组和C组进行有计划的跳绳运动锻炼,两组每天锻炼60min;并且B组和C组每人补充丙酮酸钙50mg/(kg),每天早晚各1次,连续补充12周;D组服用安慰剂,观察实验前后有关的生理、生化指标的变化.结果:实验后4组与实验前相比,4组的体重、体脂含量、腰臀比,体重指数(BMI),血脂水平等都显著性降低.其效果相比C组优于A组、B组和D组(P<005).结论:通过进行跳绳锻炼结合丙酮酸钙能有效促进肥胖女大学生的脂肪代谢,对增加减肥的效果有一定的促进作用.

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来源
《中国体育科技》 |2008年第2期|99-102|共4页
作者
康杰; 周勇; 何晓锋;
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作者单位

陕西师范大学,体育学院,陕西,西安,710062;

陕西师范大学,体育学院,陕西,西安,710062;

陕西师范大学,体育学院,陕西,西安,710062;

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正文语种 chi
中图分类运动生物化学;
关键词
跳绳运动; 丙酮酸钙; 肥胖; 女大学生; 脂肪代谢;

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