提高运动员应对能力的实验研究

胡志

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提高运动员应对能力的实验研究

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采用认知-情绪控制训练的方法,对训练前后与应对能力变量关联的测评指标进行了统计检验.结果显示,实验组训练后在自信心、意志力和处理难题能力等方面较之控制组均有统计显著性,表明认知-情绪控制训练对于帮助运动员提高应对能力具有良好效果.4个月以后这种变化有下降趋势,可能是训练时间短,认知训练深度不够所致.提示,若要使运动员应对能力发生持久稳定的变化,必须把认知-情绪控制训练贯穿到整个运动训练过程中去.

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来源
《中国体育科技》 |2005年第5期|132-135|共4页
作者
胡志;
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作者单位

西南师范大学,心理学系,重庆,400637;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类运动心理学;
关键词
应激; 应对; 能力; 运动员; 认知; 情绪; 控制; 训练;

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