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关于跳板跳水常用“有难度系数限制的自选动作”的技术及教法(续)

         

摘要

正 向前翻腾一周半(屈体),103乙,难度1.6向前翻腾一周半(屈体),在规则修改后,为运动员普遍选用的动作,因为该动作的难度和向前跳水(直体)一样,虽不如101甲那样优美,但动作易控制,稳定性比较好,所以吸引不少运动员选用。为了增加该动作的优美感,大多数运动员

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