对青少年速滑运动员运动训练的探讨

王奎和

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正当前我国速度滑冰运动发展较快,尤其青少年成绩提高显著,这是非常可喜的现象。如何使我国青少年的运动成绩继续巩固提高的问题,是我国速滑教练员,体育科学工作者,速滑运动员,共同努力解决的重要课题。解决这个重要课题,涉及到的问题很多,如选材、训练、科研、场地、器材、营养等。由于个人水平有限,仅提出青少年训练当中的几个问题谈谈自己的粗浅看法,以抛砖引玉。一、打好青少年的基本基础训练俗话说万事开头难,青少年运动员成长为一个优秀运动员,也有一个开头的问题。我认为必须首先搞好青少年的基本基础训练。青少年速滑运动员基本基础,是指全面的身体素质,掌握趋向正确、完整、先

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来源
《中国体育科技》 |1979年第s1期|P.8-17|共10页
作者
王奎和;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育;
关键词
青少年速滑运动员; 运动训练; 优秀运动员; 速度滑冰; 青少年运动员; 技术训练; 速度耐力; 运动成绩; 柔韧性; 教练员;

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