女子跳台跳水运动员体重控制焦点问题分析

张玉萍; 吕远远

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分析女子跳台跳水运动员体重控制相关文献,认为其焦点问题包括体重与竞技能力、脱水、甜食与补糖、有氧运动等.发现:女子跳台跳水运动员体重控制的关键是控制体重的增速,使之与竞技能力的增长相适应;脱水会使运动员体能下降,并不适用于女子跳台运动员控制体重;只要掌握饮食与训练量之间的平衡,不需要通过额外的有氧运动控制体重.

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来源
《中国体育教练员》 |2021年第2期|19-22|共4页
作者
张玉萍; 吕远远;
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作者单位

南京体育学院江苏南京 210014;

南京体育学院江苏南京 210014;

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正文语种 chi
中图分类
关键词
体重控制; 减控体重; 跳台跳水; 女运动员; 竞技能力;

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专利

1. 综合营养干预在四川省优秀女子运动员体重控制中的作用-跳水运动员个案研究 [J] . 孔粼 ,吕晓华 ,于爽 . 川北医学院学报 . 2013,第006期
2. 女子跳台运动员体重控制研究 [J] . 唐玉成 ,吴卅 . 体育文化导刊 . 2011,第005期
3. 女子体操运动员和艺术体操运动员的体重控制 [J] . 蔡睿 ,陈惠莉 . 湖北体育科技 . 1997,第003期
4. 对女子拉丁舞运动员体重控制与体能训练比重关系的调查研究 [J] . 吴秋铃 . 风景名胜 . 2019,第9期
5. 江苏省青少年女子摔跤运动员体重控制与营养补充 [J] . 蒋寿团 . 中国体育教练员 . 2017,第002期
6. 青春期跳水女运动员减、控体重期间的营养监控 [C] . 廖渊云 . 第二届两岸四地营养改善学术会议 . 2010
7. 山东省跳水运动员跳台项目技术训练研究 [A] . 王轶男 . 2015

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